SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co pod

  • [...] wolałabym kiedyś żyć normalnie i nie myśleć obsesyjnie o jedzeniu. Chciałabym docelowo jeść zdrowo i intuicyjnie, a przy tym w miarę wyglądać, być zdrowa na ciele i umyśle oraz aktywna. Czy myślicie , że to kiedykolwiek możliwe? PS. Wiecie może czy podnoszenie ciężarów nie niszczy stawów? Zmieniony przez - Motyllica w dniu 2018-01-13 20:44:10

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 11364 Data: 2018-01-13 20:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja znam inny podzial w wiezieniu 1 ludzie-git-grypsujacy 2 fesci -pod***alcze,ludzie ktorzy podszywaja sie pod grypsujacych,korzystaja z uslug ped**ow 3 ludzkie smiecie -narkomoani zule itd 4 c**el -ludzie ktorzy siedza za zabujstwa dzieci,przestepstwa seksualn,lub byli policjanci , co do tego ze nie wolno dotknac ****a to sie zgodze ,co do [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-09 13:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..przeczytałam kilkadziesiąt stron na temat łezki pod okiem... I sama już nie wiem co ona oznacza... ostatnio mój kolega wyszedł z paki, przesiedział z 5 lat... Ma 2 łezki pod prawym okiem... Co to oznacza? Czy ktoś w ogóle wie na 100%? Nie wydaje mi się żeby był ****em...Niejednemu spuścił łomot, po resztą nie eksponowałby ich gdyby to [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-17 19:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Afty i pleśniawki - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Jak na razie od tamtej pory jakoś mi nie wyskakują masowo, czasami jedna mała. Niestety trochę to kosztowało bo 180zł za 20-30 minut przyjemności. jest to dużo jeśli brać pod uwagę to, że czasami afta pokazuje się co chwila, ale jeśli wziąć pod uwagę to, że jak na razie nie mam wysypu to jest to tanio. Psychosomatyka (stres) też jest mega [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 16:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co ogladal symetrie a slowek nauczyl sie bo umie obsługiwac sie google. jeszcze pewnie hemp gru czy molesty się nasłuchał i nie wkrecacj tu jakies wyciskaczy łeb pod tytułem matka płacze za syna pod celą, bo nie jestem jakiems społeczniakiem-konfidentem ale przestępczośc to przestępczośc i albo płacze ta matka albo mogło by płakac 20 [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 19:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tatuaże: Kropka na czole - facet nadmiernie poci się na czole. Pierwszy takie tatuaże robili sobie murzyńscy więźniowie w XIX by zapobiec nieprzyjemnym sytuacjom, powstałych podczas witania (murzyńskie przywitanie przypłynęło przez ocean do Polski i teraz je znam jako ,,przybij piątkę, masz w dziesiątkę" dziesiątka oznaczała czoło) wobec [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 22:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] i chce miesiac sprobowac przymasowac na keto. NIe bedzie się dało to zdejme 400kcal Tł i dorzuce węgli. Zeby zobaczyc co i jak , na czym mi lepiej miesnie będą rosły - chce podjac decyzje do wakacji bo akurat juz troche na tesciu lece i mam w wakacje w planach go odstawic - tyle czasu mi powinno na obserwacje wystarczyc Na high carb czulem sie [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-07 21:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK DOKŁADNIE ROBIĆ POMIARY

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Witam Pomiary są podstawowym elementem monitorowania swoich postępów. Najlepiej zrobić sobie tabelkę w zeszycie lub na komputerze, gdzie będziemy wpisywać co tydzień lub co dwa tygodnie swoje pomiary. Takie newralgiczne punkty to: -biust i pod biustem (u panów po prostu obwód klatki piersiowej) -talia (najwęższe miejsce) -pas (można przyjąć [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-08 11:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] w krajach dobrobytu srednia wzrostu nie zwiekszyla sie praktycznie nic od czasow 1 wojny swiatowej, u nas sie zwiekszyla o kilka cm, wlasnie spowodu wyzywienia)...co podawanych danych przez co do wzrostu np pilkarzy i innych to trzeba powiedzec, ze te dane sa przewaznie zawyzone o 3-5 cm ( buty+ w ogole czesto tak podaja wiecej)... jezeli [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-27 14:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chudna (bo maja taka tendencje a nie dlatego ze nimi machaja ) inne katauja sie maratonami by choc troche schudnac. Ty wiesz juz jak u ciebie to wyglada, wiec ty wybierasz pod siebie. I wiesz tez chodzilam wiele lat na fitness i nie zauwazylam, by chodzace tam dziewczyny mialy szczuple sylwetki, jedna sa szczuple inne nie za bardzo - ale te [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 10:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyniki co badanie to lepsze, samopoczucie tez fajne. Z PCT juz tylko jestem na 1 clomid na noc, i pewnie bede taperowac od czwartku-piatku na 1 clomid co 2 dni. Tez jestem pod opieka androloga. Wierze, ze tak jak u Ciebie bedzie finalnie ok:) A jak juz wejde nastepnym razem to po to zeby zostac do konca zycia %) drugi raz nie chce przechodzic [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-21 23:12:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie!!!!golenie włosów łonowych

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] jak i kobiet i pojawia najczęściej po 13 roku życia - w okresie dojrzewania. Usunięcie włosów z okolic intymnych, nie tylko w pobliżu narządów płciowych, ale także pod pachami, jest niezmiernie istotne dla utrzymania higieny na wysokim poziomie. W czasie wysiłku fizycznego miejsca pokryte włosami, szczególnie gęstymi, bardziej się [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-07 15:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazdy system zywieniowy sprawdzi sie pod redu i pod mase. inne czynniki warunkuja to, czy urosniesz, czy zmalejesz, a nie czy zjesz posilki w ciagu 16h dnia, czy 6-8h. edit: oczywiscie pod mase kazdy przy zalozeniu, ze beda w planie weglowodany, bo jakos masy na keto nie widze, choc sa i tacy, co beda uporczywie przekonywac, ze mase bez wegli [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-08 16:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    [...] dziennie (oraz doraźnie w razie zaobserwowania jakiś skutków ubocznych). Białko: 100 gram dziennie... Do tego odpowiednia dieta, siłownia 4 razy w tygodniu (pon/wt/czw/pt) oraz aeroby (sr/sb). Mam równierz aktualną książeczke zdrowia pod kątem ćwiczeń na siłowni więc raczej jestem zdrowy. Jakieś propozycje co do modyfikacji? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-06 02:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    "Może winko pod koniec" o ile mi wiadomo to winstrol jest tylko handlowa nazwa w jego sklad wchodzi stanozolol ktory tam napisalem wiec jak myslicie na pierwszy cykl ok ? czy dokupic omke lub tescia ? jak tak to ile i co ? .

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-31 16:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    czytam te wasze wypowiedzi i jestem pod wrazeniem :P:P ja mety sie nie tykam ale juz calkiem nie wiem co mam zrobic zeby przytyc mam 170cm i 53kg jem po 6 razy dziennie jak nie wiecej i nic zjem cos bede pelny a po kilkunastu min juz jestem glodny i jem jem i nic nie moge przytyc moze mi ktos cos doradzi bede wdzieczny

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-07 12:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być to samo. Jedyne na co zwróciłem uwagę to po zmianie firmy, wcześniej leciałem firma X 100mg e2d teraz lece firma Y 50mg e2d. Dzień po strzale z rana wyspany naładowany tak że bym wziął rzeczy pod pachę i pobiegł na siłke :D Także j/w kwestia indywidualna, musisz znaleźć lab pod siebie :) Zmieniony przez - Mastornxl w dniu 2018-03-13 10:56:31

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-13 10:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] 330 za semestr x 2 semstry w rou x 2 osoby = 1320 rocznie Kurs accountant mojej zony: zrefundowane 466 rocznie Suma: 28577 funtow rocznie z tego wiekszosc nie opodatkowana, bez jobseeker allowance! Jak spadam ponizej 16 h pracy to jeszcze on mi sie nalezy i wkwocie 100 funtow na pare a nie jak psizesz 60. Oto kalkulator zasilkow [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 13:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] małym stopniu pośrednio wpływać może na zapobieganie przynajmniej otłuszcaniu/choćby przez swój wpływ na anabolizm mięśni co w konsekwencji może pomóc w utracie czy nie dopuszczaniu do gromadzenia tłuszczu/ ale jak wspomniałem nie można tego brać bardzo pod uwagę choćby dlatego że najpierw trzeba te mięśnie rozbudować- a to trwa... pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-15 17:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    w jakimś poście przeczytałem "w razie pytań z kreatyną pisać pod podany adres" wiec pisze: :) co myślicie o połączeniu jabłczanu + monowodzian + odżywaka białkowo-węglowodanowa ? zestaw na mase to jest: OLIMP TCM Mega Caps 300kaps lub OLIMP creaFucion Mega Caps 360kaps(?) + OLIMP Creapure Monohydrate 250kaps + OLIMP TOP MASS 4500g ? + [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-20 16:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)